IL CODICE DELLA MENTE- Protocollo 21 giorni Reset

La tua testa non si spegne MAI,  vero?  Alle 2 di notte continui a pensare e ripensare

Questo  non è un libro motivazionale. Ma un PROTOCOLLO PRATICO DI 21 GIORNI, 15 minuti al giorno.

COSA SMETTI DI FARE IN 7 GIORNI:

• Rimuginare prima di dormire
• Paragonarti agli altri
• Dire sempre di Sì per paura

COSA OTTIENI:

• Il metodo per interrompere i pensieri fissi che non ti fanno dormire
• Esercizi semplici da applicare subito nella tua giornata
• Focus sulle tue giornate
• Accesso immediato, inizi stasera

PER CHI è ?

Per te che vuoi riprendere in mano la tua vita ma non vuoi meditazioni cringe o psicologo a 80£ l'ora.

E-Book  digitale!

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